• مجلة كيه ام دبليو

كل ما تحتاج معرفته عن الاضطراب الثنائي القطب.

تم التحديث: 27 أبريل 2019

ما هو الاضطراب الثنائي القطب؟

اضطراب المزاج ثنائي القطب: هو مرض عقلي يتميز بالتغيرات الشديدة في المزاج. يمكن أن تشمل الأعراض مزاجًا مرتفعًا جدًا يسمى الهوس. يمكن أن تشمل أيضا نوبات من الاكتئاب. الاضطراب الثنائي القطب يعرف أيضا باسم مرض ثنائي القطب أو الاكتئاب الهوسي.

قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب من صعوبة في إدارة مهام الحياة اليومية في المدرسة أو العمل أو الحفاظ على العلاقات. لا يوجد علاج ، ولكن هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة التي يمكن أن تساعد في إدارة الأعراض.

أعراض القطبين:

هناك ثلاثة أعراض رئيسية يمكن أن تحدث مع اضطراب المزاج ثنائي القطب:

الهوس ، هوس خفيف ، والاكتئاب.

هوس: الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب قد يشعر بارتفاع عاطفي و يمكن أن يشعر بالإثارة ، الاندفاع ، النشوة ، والاحساس الكامل بالطاقة و خلال فترات الهوس ، قد ينخرطون أيضًا في سلوك مثل:

الإنفاق الكثير

تعاطي المخدرات

هوس خفيف: يرتبط عموما مع اضطراب ثنائي القطب الثاني. إنه يشبه الهوس ، لكنه ليس شديد على عكس الهوس ، قد لا يؤدي الهوس الخفيف إلى أي مشاكل في العمل أو المدرسة أو في العلاقات الاجتماعية. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هوس خفيف لا يزالون يلاحظون تغيرات في مزاجهم.

قد تواجهك الاعراض التاليه:

· حزن عميق

· اليأس

· فقدان الطاقة

· عدم الاهتمام بالأنشطة

· تقلبات في النوم

· أفكار انتحارية


على الرغم من أنها ليست حالة نادرة ، يمكن أن يصعب تشخيص الاضطراب ثنائي القطب بسبب أعراضه المتنوعة.


أعراض القطبين في النساء.

يتم تشخيص الرجال والنساء الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب بأعداد متساوية. ومع ذلك ، قد تكون الأعراض الرئيسية لهذا الاضطراب مختلفة بين الجنسين. في كثير من الحالات ، المرأة المصابة باضطراب ثنائي القطب تعانى من:

· يتم تشخيصها لاحقًا في الحياة ، في العشرينات أو الثلاثين من عمرها

· لديهم نوبات أكثر اعتدالا من الهوس

يعتقد أن السبب في ذلك هو التغيرات الهرمونية المتعلقة بالحيض أو الحمل أو انقطاع الطمث. إذا كنت امرأة تعتقدين أنك تعانين من اضطراب ثنائي القطب ، فمن المهم بالنسبة لك الحصول على الحقائق.


أعراض القطبين في الرجال.

يعاني كل من الرجال والنساء من الأعراض الشائعة للاضطراب الثنائي القطب. ومع ذلك ، قد يواجه الرجال أعراضًا مختلفة عن النساء. الرجال الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب قد:

· نوبات أكثر حدة ، وخاصة الحلقات الهوس

· لديهم ميول الى تعاطي المخدرات

الرجال الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب هم أقل احتمالا من النساء للحصول على الرعاية الطبية من تلقاء نفسهم هم أيضا أكثر عرضة للموت عن طريق الانتحار.


اضطراب ثنائي القطب عند الأطفال.

تشخيص اضطراب ثنائي القطب عند الأطفال مثير للجدل. هذا يرجع إلى حد كبير لأن الأطفال ليس لديهم دائمًا نفس الأعراض ثنائية القطب مثل البالغين. قد لا تتطابق مزاجهم وسلوكهم مع المعايير التي يستخدمها الأطباء لتشخيص الاضطراب لدى البالغين.

العديد من الأعراض ثنائية القطب التي تحدث في الأطفال تتداخل أيضًا مع أعراض مجموعة من الاضطرابات الأخرى التي يمكن أن تحدث في الأطفال ، مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) .

ومع ذلك ، في العقود القليلة الماضية ، أدرك الأطباء والمتخصصون في الصحة العقلية حالة الأطفال. يمكن أن يساعد فى تشخيص الأطفال في الحصول على العلاج ، ولكن الوصول إلى التشخيص قد يستغرق عدة أسابيع أو أشهر. ﻗﺪ ﻳﺤﺘﺎج ﻃﻔﻠﻚ إﻟﻰ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ رﻋﺎﻳﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻣﻦ ﻣﻬﻨﻲ ﻣﺪرّب ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻷﻃﻔﺎل اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻼت ﺻﺤﻴﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ.


أعراض الهوس لدى الأطفال.

يمكن أن تشمل أعراض نوبة الهوس لدى الطفل الناجمة عن الاضطراب الثنائي القطب ما يلي:

· يتصرف بطريقة سخيفة جدا ويشعر بالسعادة المفرطة

· التحدث بسرعة وتغيير المواضيع بسرعة

· يواجه صعوبة في التركيز

· القيام بأشياء محفوفة بالمخاطر أو تجربة سلوكيات محفوفة بالمخاطر

· وجود مزاج متقلب يؤدي بسرعة إلى ثورات الغضب

· يواجه صعوبة في النوم

أعراض الاكتئاب عند الأطفال

أعراض الحلقة الاكتئابية للطفل يمكن أن يسببه الاضطراب الثنائي القطب ويسبب ايضا ما يلي:

· يتصرف بحزن شديد

· ينام كثيرًا جدا أو قليلًا جدًا

· الحصول على القليل من الطاقة للأنشطة العادية أو عدم إظهار أي علامات على الاهتمام في أي شيء

· يشكو من عدم الشعور بأنه في حاله جيده ، بما في ذلك وجود صداع متكرر أو آلام في المعدة

· يعاني من مشاعر عدم القيمة أو الشعور بالذنب

· تناول القليل جدا أو الكثير جدا

· التفكير في الموت و ربما الانتحار


اضطراب ثنائي القطب في سن المراهقة.

السلوك المليء بالانغلاق ليس بالأمر الجديد بالنسبة للمراهق. التحولات في الهرمونات ، بالإضافة إلى التغيرات الحياتية التي تأتي مع البلوغ ، يمكن أن تجعل حتى أكثر المراهقين حسنة التصرف يبدو منزعجًا قليلاً أو أكثر من اللازم من وقت لآخر. ومع ذلك ، قد يكون بعض التقلبات المزاجية في سن المراهقة نتيجة لظروف أكثر خطورة ، مثل الاضطراب الثنائي القطب.

تشخيص الاضطراب ثنائي القطب هو الأكثر شيوعا خلال أواخر سن المراهقة وأوائل البالغين بالنسبة للمراهقين ، تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للهوس ما يلي:

· السعادة البالغة

· التصرف بشكل لائق جدا أو سوء التصرف

· المشاركة في السلوكيات المحفوفة بالمخاطر

· مواجهة صعوبة في النوم ولكن لا تظهر علامات التعب أو الإرهاق

· مزاج متقلب

· مواجهة صعوبة في الاستمرار في التركيز ، أو تشتيت الانتباه بسهولة

أكثر الأعراض شيوعا للحلقة الاكتئابية تتضمن:

· ينام كثيرًا جدا أو قليلًا جدًا

· تناول الكثير جدا أو القليل جدا

· الانسحاب من الأنشطة والأصدقاء

· التفكير في الموت والانتحار

تشخيص وعلاج الاضطراب الثنائي القطب يمكن أن يساعد المراهقين على العيش حياة صحية.


أسباب الاضطراب لثنائي القطب.

اضطراب المزاج ثنائي القطب هو اضطراب شائع في الصحة العقلية ، لكنه أمر غامض بالنسبة للأطباء والباحثين. ليس من الواضح حتى الآن .

تأثيره علي الدماغ:

قد يؤثر تركيب دماغك على خطر الإصابة بالمرض. التشوهات في بنية أو وظائف الدماغ قد تزيد من مخاطرك.

العوامل البيئية

ليس فقط ما في جسمك هو الذي يجعلك أكثر عرضة لتطوير اضطراب المزاج ثنائي القطب. العوامل الخارجية قد تساهم أيضًا. يمكن أن تشمل هذه العوامل:

· الضغط الشديد

· تجارب مؤلمة

· مرض جسدي

كل من هذه العوامل قد تؤثر على تطور المرض .


هل ثنائي القطب وراثي ؟

يمكن أن ينتقل الاضطراب الثنائي القطب من الأبوين للطفل. وقد حددت البحوث وجود صلة وراثية قوية في الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب. إذا كان لديك قريب مع الاضطراب ، فإن فرصك في تطويره هي أيضًا أربع إلى ست مرات أعلى من الناس الذين ليس لديهم تاريخ عائلي للحالة.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أن كل شخص لديه أقارب لديه اضطراب سينتقل اليه. بالإضافة إلى ذلك ، ليس لدى كل شخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب تاريخ عائلي للمرض.

ومع ذلك ، يبدو أن الجينات تلعب دورا كبيرا في حدوث الاضطراب الثنائي القطب.


علاج اضطراب ثنائي القطب.

عدة علاجات متاحة يمكن أن تساعدك على إدارة الاضطراب الثنائي القطب الخاص بك. وتشمل هذه الأدوية :

· مثبتات المزاج ، مثل الليثيوم ( يثوبيه )

· مضادات الذهان ، مثل olanzapine (Zyprexa)

· مضادات الذهان المضادة للاكتئاب ، مثل فلوكستين - أولانزيبين ( Symbyax )

· البنزوديازيبينات ، وهو نوع من الأدوية المضادة للقلق مثل الألبرازولام ( زاناكس )


العلاج النفسي.

قد تشمل علاجات العلاج النفسي الموصى بها:

العلاج السلوكي المعرفي

العلاج السلوكي المعرفي هو نوع من العلاج بالكلام. أنت والمعالج تتحدثون عن طرق لإدارة اضطراب المزاج ثنائي القطب. سوف تساعدك على فهم أنماط تفكيرك. يمكنهم أيضًا مساعدتك في الوصول الى استراتيجيات التكيف الإيجابية .

التثقيف النفسي

التثقيف النفسي هو نوع من المشورة التي تساعدك أنت وأحبائك على فهم الاضطراب. معرفة المزيد عن الاضطراب الثنائي القطب سيساعدك أنت والآخرين في حياتك على إدارته.


العلاج الاجتماعي والإيقاع الاجتماعي.

علاج الإيقاع الشخصي والاجتماعي (IPSRT) يركز على تنظيم العادات اليومية ، مثل النوم والأكل وممارسة الرياضة. يمكن أن يساعدك في تحقيق التوازن بين هذه الأساسيات اليومية على إدارة الاضطراب.


خيارات العلاج الأخرى قد تشمل:

· العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT)

· أدوية النوم

· المكملات

· العلاج بالإبر

تغيير نمط الحياة

هناك أيضًا بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها الآن للمساعدة في إدارة اضطراب المزاج ثنائي القطب:

· الحفاظ على الروتين

· تعلم التعرف على تقلب المزاج

· اطلب من صديق أو قريب دعم خطط العلاج الخاصة بك

· التحدث إلى طبيب

التغييرات الأخرى في نمط الحياة يمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف الأعراض الاكتئابية الناتجة عن الاضطراب الثنائي القطب.




المصادر:

بيرماير ب. (2013).

اضطراب ثنائي القطب لدى الأطفال والمراهقين.

اضطراب ثنائي القطب. (2016).

اضطراب ثنائي القطب. (2017).

اضطراب ثنائي القطب. (2017).

اضطراب ثنائي القطب لدى الأطفال والمراهقين.

مايو كلينيك (2017). اضطراب ثنائي القطب.

أمراض عقلية. (2017).

ما هو اضطراب ثنائي القطب الأحداث؟


#الاضطراب_الثنائي_القطب


#Bipolar_Disorder

©2020 صحيفة كيه ام دبليو الالكترونية.