• مجلة كيه ام دبليو

كل ما تحتاج لمعرفته عن مرض السكري.

تم التحديث: 28 أبريل 2019


أنواع مرض السكري:

المعروف باسم مرض السكري، هو مرض يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. ويقوم هرمون الأنسولين بنقل السكر من الدم إلى الخلايا ليتم تخزينه أواستخدامه للطاقة. مع مرض السكري، إما أن جسمك لاينتج كمية كافية من الأنسولين أولا يمكنه استخدام الإنسولين بشكل فعال.

يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم غيرالمعالج من مرض السكري إلى إتلاف الأعصاب والعينين والكليتين والأعضاء الأخرى.

هناك عدة أنواع مختلفة من مرض السكري:

· مرض السكر النوع 1 هو مرض المناعة الذاتية . جهاز المناعة يهاجم ويدمر الخلايا في البنكرياس، حيث يتم صنع الانسولين. من غير الواضح ما الذي يسبب هذا الهجوم. حول 10% من مرضى السكري لديهم هذا النوع.

· داء السكري من النوع 2 يحدث عندما يصبح جسمك مقاومًا له، والسكر يتراكم في دم.

· مقدمات السكري يحدث عندما يكون سكر دم أعلى من المعدل الطبيعي، لكنه ليس مرتفعًا بما يكفي لتشخيص مرض السكري من النوع 2.

· سكري الحمل هوارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل. تسبب هرمونات منع الأنسولين التي تنتجها المشيمة هذا النوع من مرض السكري.

حالة نادرة تسمى مرض السكري الكاذب لا علاقة لمرض السكري، على الرغم من أنه يحمل اسمًا مشابهًا. إنها حالة مختلفة تقوم فيها الكليتان بإزالة الكثير من السوائل من جسمك.

الأعراض العامة.

تشمل الأعراض العامة لمرض السكري ما يلي:


زيادة الجوع

زيادة العطش

فقدان الوزن

كثرة التبول

رؤية ضبابية

التعب الشديد

القروح التي لا تلتئم


أعراض عند الرجال:

بالإضافة إلى الأعراض العامة لمرض السكري، الرجال المصابين بالسكري مثل انخفاض الدافاع الجنسي، ضعف الانتصاب (ED) .

أعراض عند النساء:

النساء مع مرض السكري يمكن أن يكون لديك أيضًا أعراض مثل التهابات المسالك البولية، وجفاف وحكة في الجلد.

مرض السكر النوع 1:

يمكن أن تشمل أعراض مرض السكري من النوع الأول ما يلي:


الجوع الشديد

زيادة العطش

فقدان الوزن غير المتعمد

كثرة التبول

رؤية ضبابية

تعب

قد يؤدي أيضًا إلى تغيرات في المزاج.



داء السكري من النوع 2.

يمكن أن تشمل أعراض مرض السكري من النوع 2 ما يلي:

زيادة الجوع

زيادة العطش

زيادة التبول

رؤية ضبابية

تعب

القروح بطيئة الشفاء

قد يسبب أيضا الالتهابات المتكررة. وذلك لأن ارتفاع مستويات الجلوكوز يجعل من الصعب على الجسم الشفاء.

سكري الحمل:

لا تعاني معظم النساء المصابات بسكري الحمل من أي أعراض. وكثيرا ما يتم اكتشاف هذه الحالة خلال اختبار سكرالدم الروتيني أو اختبار تحمل الجلوكوز الفموي الذي يتم إجراؤه عادة بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل.

في حالات نادرة، تعاني المرأة المصابة بسكري الحمل أيضًا من زيادة العطش أو التبول.

أسباب مرض السكري:

ترتبط الأسباب المختلفة بكل نوع من أنواع مرض السكري.

مرض السكر النوع 1:

الأطباء لايعرفون بالضبط ما الذي يسبب مرض السكري من النوع الأول. فإن الجهاز المناعي يهاجم عن طريق الخطأ ويدمر خلايا بيتا المنتجة للأنسولين في البنكرياس .

قد تلعب الجينات دوراً في بعض الناس. من الممكن أيضًا أن يقوم الفيروس بإيقاف هجوم الجهاز المناعي.

سكري الحمل:

سكري الحمل هو نتيجة للتغيرات الهرمونية أثناء الحمل. وتنتج المشيمة هرمونات تجعل خلايا المرأة الحامل أقل حساسية لتأثيرات الأنسولين. هذا يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل.

تلعب كل من الجينات والعوامل البيئية دوراً في إثارة مرض السكري.

عوامل خطر داء السكري:

بعض العوامل تزيد من خطرالإصابة بالسكري.

داء السكري من النوع 2.

يزيد خطرالإصابة بالنوع الثاني من داء السكري إذا كنت:

يعانون من زيادة الوزن

سن 45 أو أكثر

ليست نشطة جسديا

لقد أصبت بسكري الحمل

ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع الكوليسترول

ارتفاع ثلاثي الجليسريد

سكري الحمل:

يزيد خطر الإصابة بسكري الحمل إذا:

يعانون من زيادة الوزن

فوق سن 25

يعاني من سكري الحمل خلال فترة الحمل السابقة

قد أنجبت طفل يزن أكثر من 9 كيلو

من لديهم تاريخ عائلي من مرض السكري من النوع 2

يملك متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)

مضاعفات مرض السكري.

ارتفاع نسبة السكرفي الدم أضرارالأجهزة والأنسجة في جميع أنحاء الجسم. كلما ارتفع مستوى السكر في الدم، وكلما طالت مدة الحياة كلما ازدادت مخاطر حدوث المضاعفات.

المضاعفات المرتبطة بمرض السكري تشمل:

مرض القلب، نوبة قلبية، السكتة الدماغية

خلل الكلية

خلل الشبكية و فقدان البصر

فقدان السمع

الضرر القدم مثل الالتهابات والقروح التي لا تلتئم

الأمراض الجلدية مثل بكتيريا والفطرية العدوى

كآبة

مرض عقلي

سكري الحمل:

يمكن أن يؤدي السكري غير المتحكم فيه إلى مشاكل تؤثرعلى كل من الأم والطفل.المضاعفات التي تؤثرعلى الطفل يمكن أن تشمل:

· الولادة المبكرة

· أعلى من الوزن الطبيعي عند الولادة

· زيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري لاحقًا في الحياة

· انخفاض سكر الدم

· ولادة جنين ميت

يمكن للأم ان تتطورمضاعفاتها مثل ارتفاع ضغط الدم ( تسمم الحمل ) أو مرض السكري من النوع 2.

علاج مرض السكري:

يعالج الأطباء مرضى السكري بعدة أدوية مختلفة. يتم أخذ بعض من هذه الأدوية عن طريق الفم، الحقن .

مرض السكر النوع 1.

الأنسولين هو العلاج الرئيسي لمرض السكري من النوع 1. يحل محل الهرمون الذي لايستطيع جسمك إنتاجه.

هناك أربعة أنواع من الأنسولين الأكثر شيوعًا. يتم تمييزهم عن مدى السرعة التي يبدأون بها في العمل ، ومدة ظهورهم:

•يبدأ الأنسولين سريع المفعول في العمل خلال 15 دقيقة وتأثيراته تستمرلمدة 3 إلى 4 ساعات.

•يبدأ الانسولين قصيرالمفعول بالعمل خلال 30 دقيقة ويستمر من 6 إلى 8 ساعات.

•يبدأ الأنسولين متوسط المفعول بالعمل خلال ساعة إلى ساعتين ويستمر من 12 إلى 18 ساعة.

•يبدأ الانسولين طويل المفعول بالعمل بعد بضع ساعات من الحقنة ويستمر لمدة 24 ساعة أو أكثر.

سكري الحمل.

سوف تحتاج لمراقبة مستوى السكر في الدم عدة مرات في اليوم خلال فترة الحمل. إذا كانت مرتفعة، قد تكون التغييرات الغذائية وممارسة الرياضة كافية أولا تكفي لإسقاطها.

مرض السكري والنظام الغذائي.

تناول الطعام الصحي هو جزء أساسي من علاج مرض السكري. في بعض الحالات، قد يكون تغيير نظامك الغذائي كافياً للسيطرة على المرض.

داء السكري من النوع2.

إن تناول الأنواع الصحيحة من الأطعمة يمكن أن يسيطر على نسبة السكر في الدم ويساعدك على فقدان أي وزن زائد.

يعد الكربوهيدرات جزءًا مهمًا من تناول داء السكري من النوع الثاني. يمكن أن يساعد اختصاصي التغذية على معرفة عدد جرامات الكربوهيدرات التي يجب تناولها في كل وجبة.

من أجل الحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة ، حاول تناول وجبات صغيرة طوال اليوم. التأكيد على الأطعمة الصحية مثل:

ثمار

خضروات

كل الحبوب

البروتين العجاف مثل الدواجن وسمك

الدهون الصحية مثل زيت الزيتون وجوز

الوقاية من داء السكري.


لا يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الأول لأنه ناتج عن مشكلة في الجهاز المناعي. بعض أسباب داء السكري من النوع 2، مثل الجينات أو السن، ليست تحت سيطرتك سواء.

بعد العديد من عوامل خطرداء السكري الأخرى يمكن السيطرة عليها. تنطوي معظم استراتيجيات الوقاية من السكري على إجراء تعديلات بسيطة لنظامك الغذائي وروتين اللياقة البدنية.

إذا كنت قد تم تشخيصها بمرض السكري، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتأخير أو الوقاية من مرض السكري من النوع 2:

احصل على 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع التمارين الرياضية، مثل المشي أو ركوب الدراجات .

كل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

تناول كميات صغيرة من النشويات.

حاول أن تخسر 7 % من وزن جسمك إذا كنت بدين.

مرض السكري في الحمل.

يمكن للنساء اللواتي لم يصبن بداء السكري أن يصابوا فجأة بسكري الحمل أثناء الحمل. الهرمونات التي تنتجها المشيمة يمكن أن تجعل جسمك أكثر مقاومة لتأثيرات الأنسولين .

بعض النساء المصابات بمرض السكري قبل الحمل يحملن معه إلى الحمل. وهذا ما يسمى السكري قبل الحمل.

يجب أن يختفي داء سكري الحمل بعد الولادة، ولكنه يزيد من خطرالإصابة بالسكري لاحقًا.

حوالي النصف من النساء المصابات بسكري الحمل سيصابون بمرض السكري من النوع 2 في غضون 5 إلى 10 سنوات من الولادة.

قد يؤدي مرض السكري خلال فترة الحمل إلى مضاعفات لمولودك الجديد، مثل مشاكل في التنفس .

إذا كنت مصابًا بداء السكري قبل الحمل أوالحمل، ستحتاج إلى مراقبة خاصة لمنع حدوث مضاعفات.

مرض السكري عند الأطفال.

يمكن أن يصاب الأطفال بالسكري من النوع الأول والنوع الثاني. يعتبر التحكم في سكر الدم أمرًا مهمًا بشكل خاص لدى الشباب، لأن المرض يمكن أن يتلف الأعضاء المهمة مثل القلب والكليتين.



مرض السكر النوع 1.

غالبًا ما يبدأ شكل المناعة الذاتية لمرض السكري في مرحلة الطفولة. واحدة من الأعراض الرئيسية هي زيادة التبول . قد يبدأ الأطفال المصابون بالسكري من النوع الأول بترطيب السرير بعد تدريبهم على المرحاض.

العطش الشديد والتعب، والجوع هي أيضا علامات على هذه الحالة. من المهم أن يتم علاج الأطفال المصابين بداء السكري من النوع الأول على الفور. يمكن أن يسبب المرض ارتفاع نسبة السكر في الدم والجفاف.



المصادر:

داء السكري. (2018).

مرض السكري والصحة الجنسية عند الرجال.

مرض السكري عندالأطفال(2015).

برنامج الوقاية من السكري.

أعراض مرض السكري. (2018).

توصيات غذائية للسكري الحملي.

سكرالحمل (2017).

الانسولين والأدوية وعلاجات داء السكري الأخرى. (2016).

مايو كلينيك (2018). مرض السكري: الأعراض والأسباب.

مايو كلينيك (2017). مرض السكري الكاذب: الأعراض والأسباب.

مايو كلينيك (2017). سكري الحمل: التشخيص والعلاج.

مايو كلينيك (2017). السكري من النوع الأول: الأعراض والأسباب.

مايو كلينيك (2018). مرض السكري من النوع 2: التشخيص والعلاج.

مايو كلينيك (2017). مرض السكري من النوع 2 لدى الأطفال.

فرصتك للوقاية من مرض السكري من النوع 2(2018).

أعراض وأسباب مرض السكري(2016).

النوع 1 من داء السكري.

ما هو مرض السكري؟ (2016).

ما هو النوع 1من داءالسكري؟ (2017).


#مرض_السكري_1

#مرض_السكري_2

#السكر_الكاذب

#سكر_الحمل

#سكر_الأطفال

#Symptoms_of_diabetes

#Causes_of_diabetes

#Causes_of_diabetes

©2020 صحيفة كيه ام دبليو الالكترونية.