• مجلة كيه ام دبليو

علاج: اضطراب حركة الأطراف الدورية و توقف التنفس أثناء النوم

علاج: اضطراب حركة الأطراف الدورية و توقف التنفس أثناء النوم

يجد المراهقون المصابون باضطراب حركة الأطراف الدورية أو متلازمة تململ الساقين أن نومهم متقطع بسبب حركات الساق (أو الذراع بشكل أقل شيوعاً)، مما يجعلهم متعبين أو عصبيين من قلة النوم.

تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مره أخرى بسهوله فقط اكتب فى المتصفح الخاص بك

مجلة كيه ام دبليو

اوKmw Gate

في حالة اضطراب حركة الأطراف الدورية، هذه الحركات هي تشنجات أو هزات لا إرادية: يطلق عليها اللاإرادية لأن الشخص لا يسيطر عليها بوعي و غالباً ما يكون غير مدرك للحركة.


يشعر المراهقون المصابون بـ متلازمة تململ الساقين في الواقع بأحاسيس جسدية في أطرافهم، مثل الوخز أو الحكة أو التشنج أو الحرقان.

الطريقة الوحيدة لتخفيف هذه المشاعر هي تحريك أرجلهم أو أذرعهم للتخلص من الانزعاج.

يمكن للأطباء علاج اضطراب حركة الأطراف الدورية و متلازمة تململ الساقين.






بالنسبة لبعض المراهقين، يمكن أن يساعد علاج نقص الحديد في التخلص من المشكلة, قد يحتاج البعض الآخر إلى تناول أنواع أخرى من الأدوية.

توقف التنفس أثناء النوم


يتسبب اضطراب النوم هذا في توقف الشخص عن التنفس مؤقتاً أثناء النوم.

أحد الأسباب الشائعة لانقطاع النفس الانسدادي النومي هو تضخم اللوزتين أو اللحمية (الأنسجة الموجودة في الممر الذي يربط الأنف و الحلق).

يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة أيضاً إلى تعريض الشخص المصاب للخطر.

قد يعاني المراهقون المصابون بانقطاع النفس الانسدادي النومي من الشخير و صعوبة التنفس و حتى التعرق بغزارة أثناء النوم.

و لأنه يعيق النوم، فقد يشعرون بالنعاس الشديد أو الانفعال أثناء النهار.

يمكن أن يساعد العلاج المراهقين المصابين بانقطاع النفس النومي، لذا يجب فحص أي شخص يعاني من أعراض (مثل الشخير بصوت عالٍ أو النعاس المفرط أثناء النهار) من قبل الطبيب.

لمعرفة المزيد عن الأسباب التي تعيقك من النوم (اضغط هنا)























#صحة

#علاج

#قلة_النوم

#مجلة_KMW


©2020 صحيفة كيه ام دبليو الالكترونية.